Rengeteg egészségügyi problémán segíthet a masszázs

A masszázs 3000 éve képezi szerves részét a gyógyítás művészetének, és bár ma­napság az alternatív terápiák közé sorolják, mind többen ismerik el kedvező hatásait. A sportorvosi gyakorlatban és a fizikoterápiá­ban már régóta alkalmazott masszázst ma már sokféle állapot kezelésére használják, a depressziótól és a stressztől kezdve egészen a migrénig és a fiatalkori cukorbetegségig.

A masszőrök a kezükkel – sőt néha a könyökükkel, az alkarjukkal, a térdükkel és a lábukkal – mozgatják meg a test izmait és lágy szöveteit. Az alkalmazott módszerek, mint a simogatás, a gyúrás, az ütögetés, a rázás és a nyomás igen egyszerűek, ám hatékonyan segítik a relaxációt és enyhítik az izomfájdalmakat, sőt néha a gyógyulást is elősegíthetik. A vizsgálatok szerint a masszázs az alábbi panaszok enyhítésére szolgál.

Csökkentheti az izomfeszültséget, átmenetileg csökkentheti a vérnyomást és enyhítheti a stresszt.

Javíthatja a vérkeringést, csökkentheti a duzzanatokat és gyorsíthatja az izomszövetek gyógyulását.

Javíthatja az ízületek hajlékonyságát és a testtartást.

Enyhítheti a fájdalmat és a kimerültséget, javíthatja a közérzetet.

Mielőtt megmasszíroztatnánk magunkat, tudnunk kell, hogy a módszer bizonyos esetekben nem alkalmazható. Sérülések után kérdezzük meg az orvosunkat, mielőtt masszőrhöz mennénk. Semmiképpen sem alkal­mazható masszázs nyílt seb, bőrfertőzés, visszérgyulladás vagy bőrrák esetén.

Egyéb kedvező hatásai mellett a masszázs a következő állapotok kezelésére használható:

izomgörcsök,

derékfájás,

migrénes fejfájás,

depresszió,

munkával összefüggő stressz,

reggeli rosszullét,

premenstruációs szindróma,

ízületi és íngyulladás,

izom- és szalagsérülések,

műtét utáni fájdalom,

gyermekkori asztma, fiatalkori cukor­betegség, bőrkiütések és álmatlanság,

egyes keringési és légúti rendellenességek.

Rédli Andrea európai - uniós bizonyítvánnyal rendelkező frissítő , relaxációs masszőr.

Kaposváron , a Teleki utca 7. szám alatt ( ötvössel szemben ) és Kaposfüreden várja vendégeit kellemes környezetben , relaxációs zenével , aromaterápiával egybekötött kikapcsolódást, stresszoldást, feltöltődést biztosító masszázsra .

Telefon : 30/467-0747, Email: andreamasszazs@gmail.com

https://www.facebook.com/andreamasszazskaposvar/

https://andreamasszazs.hu/