XL-Fittlesz Sportnap Rubint Rékával a kaposvári Sportcsarnokban

A március 18-ai XL-Fittlesz Sportnap részletes programja:

7:45 KAPUNYITÁS

8:00 KÖZÖS BEMELEGÍTÉS az edzőkkel

8:10 ZÓNA – Felde Rebekával

8:30 SPINRACING – Pogány-Szervei Adrival

8:50 SPINNING – Apáti Katával és Makainé Farszki Évivel

9:10 KANGOO JUMPS – Maklári Edivel és Szekeres Lillával

9:30 GYMSTICK – Ferge-Tóth Judittal

9:50 WESTEP – Kálmán Ágival

10:10 ERŐSÍTŐ ALAKFORMÁLÓ – Keen Alexandrával

10:30 LATIN FITNESZ – Nemes Mónival

11:00 ALAKREFORM – Rubint Rékával

12:00 KÖZÖS NYÚJTÁS az edzőkkel

Időpont:

2023/03/18 - 08:00

LEGKÖZELEBBI PROGRAMOK

Összehangolt ellenőrzés az M7-es autópálya somogyi szakaszán Az előzési tilalom érvényre juttatása és a követési távolság betartatása volt a fő cél.	Lángra lobbant a melléképület Fonyódon Kedden délben Fonyódra riasztották a tűzoltókat. A Turul utcában égett egy épület.
Égett a száraz növényzet Magyaregresnél Lángra kapott a száraz aljnövényzet és a nádas szerda délután Zics és Somogyegres között.	Földrengés volt Somogyban Csütörtökre virradó éjszaka kisebb földmozgást észleltek a Magyarország–Horvátország határ térségében, a Somogy vármegyei Bolhó közelében.
Egy kiskopádi házaspár különleges, kézműves ékszerekkel hódít A Door to a New Life – Paracord Man egy viszonylag új kézműves kezdeményezés, amely Angyal Dávid ötleteként indult, majd felesége, Angyal Judit is csatlakozott hozzá.	Speedmarathon: Somogyban is fokozott ellenőrzések lesznek szerdán A ROADPOL által koordinált, egész Európát érintő sebességellenőrzési kampányhoz kapcsolódva a Magyar Rendőrség is megrendezi a Speedmarathon akciót 2026. április 15-én 6 órától április 16-án 6 óráig.