Ingyenes online edzések a kaposvári DepoFittel

A DepoFit nemrég nyitotta meg kapuit Kaposváron, de nem sokáig fogadhatta a vendégeket a koronavírus-járvány miatt kialakult helyzetben.

Az edzőterem munkatársai ezért úgy döntöttek, hogy online elérhető videókkal segítenek sportolni az otthon ragadt mozgást szerető embereknek. A videók különböző mozgásformákat mutatnak be, amelyek között biztosan mindenki talál magának kedvére valót.

Találtok itt otthoni edzést gyerekekkel, teljes testes köredzést, funkcionális köredzést, páros teljes test köredzést sőt kifejezetten sportolóknak is készítettek gyakorlatsorokat. Felde Rebeka és a Depofit edzői vezényletével tehát otthon is formában maradhattok. 

A videókat megnézhetitek a Depofit youtube csatornáján.

Ízelítőül íme néhány videó:

 

Facebookos játékaink szabályzata